#LesLundisInspi

#LesLundisInspi

Question tellement vaste… Avant même de vouloir répondre à cette question il est important de définir ce qui est nécessaire et ce qui est essentiel… Mais n’est-ce pas là des notions subjectives ? Alors oui il existe bien la pyramide de Maslow qui met en lumière...

#LesLundisInspi

Se mettre en action. Agir pour ne pas subir. Agir pour être en adéquation avec ses valeurs. Agir pour inspirer. Agir pour être heureux. Changer les choses n’est jamais simple. Le changement fait peur, c’est comme sauter dans le vide. Tu ne sais jamais ce qu’il y a en...

Se (re)connecter au corps

En réfléchissant à tous les côtés positifs de ce confinement (décidément moi et ma #PenséePositive !) il y en a un qui m’est venu assez naturellement : LA RECONNEXION AU CORPS En effet, un peu partout fleurissent les vidéos de sport à la maison. Il faut...

S’autoriser une journée PLAISIR

Hier c’était MA journée plaisir, tu sais la journée où tu t’occupes de toi, où tu choisis de faire ces choses qui t’apportent de la satisfaction et des émotions. J’ai décidé de commencer cette journée en participant à une conférence proposée par mon...
#LesLundisInspi

#LesLundisInspi

Nos limites… Ces choses impossibles… Mais tout est-il possible ? Pourquoi se mettre des barrières ? De quoi avons-nous peur ? Mais avons-nous vraiment peur ? Certains d’entre nous ont besoin de se fixer des limites pour avancer sereinement. Cela...